一日一語　49

　メンタルが崩壊することで一番厄介なのは今まで普通に出来ていたことが出来なくなること。全てのことに無気力になって日常生活から笑顔が消えて楽しいと思ってたことでさえ何も感じられなくなる。人間の心は紙のように一度くしゃくしゃになると完全に戻すには時間がかかる。だからこそ絶対に無理はダメ。自分の優しさをどうでもいい人のご機嫌取りに使ってはいけない。あなたの優しさを本当に必要とする人だけに与えてみて。今以上に気楽に過ごせて充実した毎日になる。
青木俊介